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春季户外拓展训练对白领健康的好处?

 来源:http://www.huanyuyd.com/ 作者:武汉寰宇跃动户外培训公司 分类:跃动资讯 发布:2022-01-26

       我们每天按时上下班,为了生活各种奔波,快节奏的生活压得我们喘不过气,武汉户外拓展训练的户外徒步穿越是一个艰苦的过程,而这艰苦的另一面却是释放心情的快乐。
 
       野外徒步穿越充分利用奇、秀、峻、险的自然环境,从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战,在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中,实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。穿越让学员在活动中去反思自身和团队的优势及不足。引导学员主动反思、促进团队中的交流。
 
       通过野外探险活动中的情景设置,使参加者体验所经历的各种情绪,从而了解自身以及团队面临困境时的心理反应与后果,以实现参与者能力上的提升;在娱乐和休闲的同时,熔炼团队精神,深化人与人、人与自然、人与自我内心的沟通与交流,达到陶冶情操、释放压力、锻炼意志及培养协同精神的培训目标。
 
       野外穿越前热身分组,消除人与人之间的陌生感,将人员引入到活动中来!团队融合过程在徒步过程中,让参与者应对挑战,实现“磨练意志,陶冶情操,完善自我,熔炼团队”的活动宗旨!耐力与坚持力的考验,“挑战自我,熔炼团队”。 心态调整过程野外宿营利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动,亲近大自然,缓解压力,放松心情。达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。
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