随着天气的严热加剧，气温直逼40℃，很多企业会选择在这里开展夏季拓展活动，希望通过活动来激发企业员工的斗志。但是，天气严热，酷暑难耐，稍不留神，很容易出问题。那么，武汉夏季拓展活动需要注意什么事项呢？

 

　　首先，就是我们的防暑工作。这一点不用小编过多的介绍，大家应该都能理解，顶着四十度的高温去开展夏季拓展活动，防暑工作是重中之重，像一般的情况，我们可以携带一些防暑药物，以防中暑；

 

　　其次，把水分补足了。夏季拓展活动中，会耗费人体大部分的水，这个时候，如果不及时的补给，人体会因为缺水而倒下，这不是大家希望看到的。所以，在夏季拓展活动中，我们要多次饮水，尽可能的做到小口喝，少量多次的原则，一定不要等到很渴的时候才想起来喝水。

 

　　还有一点，就是我们的着装，尽可能的穿的宽松一些，同时，如果条件允许的情况下，可以多备几件，因为夏季拓展活动中，人们会排出大量的汗，汗会浸湿衣服，在高温下，衣服可能湿了干，干了又湿，如果更换不及时，可能会引起感冒等症状的发生。

 

　　值得提醒大家的是，在夏季拓展活动中，我们一定要防止热衰竭或者热中风的情况发生，时刻警惕，不要因为太热去冲冷水澡，这样百害而无一利。