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冬季参与户外活动的5个原因

 来源:http://www.huanyuyd.com/ 作者:武汉寰宇跃动户外培训公司 分类:跃动资讯 发布:2018-12-06

对于我们中的一些人来说,冬季意味着与朋友一起制定滑雪、温泉计划。对于其他人来说,这是一次冒险的机会,无论年龄大小,无论你是否在学校,冬天是摆脱冬季静止,开始身体活动,挑战自我的绝佳时机。


以下是为冬季选择户外活动的5个理由:


1.在户外度过时光

即使在我们最安静的空间里,我们仍然可以听到周围的交通和周围的嘈杂声。但是在一些最偏远和远离城市的地区,小溪的潺潺声和鸟儿的歌声我们都可听见。在冬季中度过日落和星星,而不是电脑和天花板。


2.运动和身体素质

在户外,我们可以放下躁狂的尝试来改变自己。我们会慢慢放松,与真实的人站在一起。当你的日子遇到从太阳升到太阳的运动时,你的身心就会变得更强壮。不要让你内心的声音告诉你,你不够强。户外活动是一个很好的调节器。


3.结交朋友,创造回忆

无论您选择团体游戏,还是学习攀登,与您分享户外体验的人都将很快成为您终生的朋友。小团体(通常约10-15人)创造了一个亲密的环境,可以互相支持,并跟踪每个人的进步。通过这一点,你不仅有机会与朋友分享,而且你会在那里为别人而战,克服恐惧,实现了比他们想象中的更多的东西。嘿,还记得我们一起爬毕业墙吗?我永远不会忘记当体力到达极限时我们多么累!


4.做你最好的自己

在户外活动中,小组的每个成员都设定并朝向目标努力,以获得成功。活动结束时对自己和他人更加相信,独立和更会倾听。


5.遇见不一样的生活

一些很棒的冬季想法。我们每天的选择决定了我们生活方式。我们鼓励您从冬季回来,回忆起您如何超越自己的感知极限,您遇到的冒险,热情,以及如何敢于挑战您的恐惧。

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