户外拓展对我们的影响会很深远，挖掘我们的潜能。鼓励人们积极、乐观的人生态度、信心。拓展训练营可以帮助青少年学习。加强解决问题的信念和能力，找到一种方式来确认和克服困难。提高了团队的积极性，团队协作和沟通能力，激发创造力。
  提高人们注意力技巧方面效果显著。参训者被给与信任、相互尊重、公开沟通的机会。很多公司拓展的初衷是为了新老员工之间的互动。新员工是企业骨干的来源，让他们融入以及深入肯定公司文化很有必要，最好的方式莫过于以潜移默化的方式去做。员工需要适应新的工作环境，让他们溶入新团队。