对于武汉户外拓展训练大家了解多少呢？接下来就为大家详细讲解一下。

　　户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。

　　1、拓展训练对个人的好处

　　改善身体机能，强健体魄;认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象;克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志;调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

　　2、增强团队合作精神

　　户外拓展内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

　　3、提升和强化个人心理素质

　　户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，使团队更富凝聚力。