参加武汉定向拓展有哪些好处？
来源：http://www.huanyuyd.com/ 作者：武汉寰宇跃动户外培训公司 分类：跃动资讯 发布：2021-07-07
常常参加定向运动，对青少年的成长是有所帮助，是会表现在：身体适能水平、增长知识和技能、心理健康的促进等，下面来看看武汉定向拓展公司的详细解答吧。
好处一：提高身体适能水平
休闲娱乐性定向是一个有氧运动，其中是一个适合发展心肺适能，和通常的跑步活动相比，定向运动的乐趣是增加了活动的吸引力，是会让参与者的主动性变高，运动起来也是很投入，运动时间和距离是会变长，对发展身体适能是很有作用。
好处二：增长知识和技能
定向运动是包含了自然地理学、数学、地图学等方面的知识技能，地图和指南针是在开展野外工作、活动的一个重要的工具，使用其是基本的野外生存技能，从而是可以提高现代社会、野外生存、生活的能力。
定向运动里是会包含数学和认识解决生活里实际的问题的能力，是可以帮助其形成正确的自然观和环境观。
好处三：促进心理健康
定向运动要求参与者在运动后广泛交流，定向运动在教学、训练、社会指导、拓展培训里，指导者一般是没有办法对活动进行监控，通过加强和参与者的交流，定向运动有助于培养参与者自我评价能力，是可以做好沟通能力，从而是可以提高社会的交往能力，也帮助增进师生的关系。
所以定向运动是可以帮助大家实现自己的目标，是会有建设性。本期内容为大家讲解到这里。
