相信大家都参加过户外拓展训练。通过拓展，可以更好的了解自己和团队的协调作用。户外发展训练结合了高挑战和低挑战的元素。学生可以通过个人和团队层面的危机感、领导力、沟通、面对逆境和咨询的培训得到提升。什么是湖北户外拓展训练？

　　湖北户外拓展训练是指通过专业机构对长期在城市生活的人进行的一种户外生存训练，但基本上只能学到一些常识，学不到切实际的户外生存知识。更多的是通过一种户外的生活环境来激发原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。

　　1、拓展训练对个人的好处

　　改善身体机能，增强体质；认清自己的潜力，增强自信，提升自己的形象；克服心理惯性，改善人格结构，磨炼克服困难的意志；调整身心，不浮躁，不颓废，更好的面对工作生活的挑战。

　　2.增强团队合作精神

　　户外拓展内容丰富生动，意义深远。以经验启发为教育手段，让学生参与的训练成为他们难忘的经历，让每一系列活动所蕴含的深刻原理和理念能够牢牢扎根于团队和每一个成员的潜意识中，在以后的工作合作中挥发出应有的效果。